Meditation 

 

«Das Wunder des Lebens in all seinen angenehmen und unangenehmen Erscheinungsformen wahrnehmen und es mit einem Lächeln bejahen.»

 

 

Neue Wege gehen, offen sein für Neues. Neu findet die Meditation vor Ort mit Verena Tresch im Haus zum Adler, Olten statt.

 

Ablauf

06.45 Uhr     Ankommen und Meditieren im Sitzen
07.05 Uhr     Körperbewegung
07.20 Uhr     Abschlussrunde (Council)
 

Das Angebot eignet sich für alle. Vorkenntnisse sind nicht nötig. 

 

Kursleitung:     Karin Schüpbach und Verena Tresch
Kosten:  

mind. CHF 10.- für die Raumkosten, weitere Spenden nach Möglichkeit

bar oder via Twint möglich (Betrag senden an: 079 471 05 96) 

Daten:  

1. / 8. / 15. / 22. / 29. März / 5. / 12. April 2022

Zeiten:     jeweils 06.45 - 07.30 Uhr
Ort:   Haus zum Adler, Marktgasse 34, 4600 Olten
Voraussetzungen:   

keine

Mitbringen:  

bequeme, dehnbare und dezente Kleidung

Anmeldung:  

Bis am Vorabend per SMS oder WhatsApp 079 471 05 96