«what's going on?»
Aktuelles

Frohe Festtage 2024/25
Wie müssen die Hirten gestaunt haben, als ihnen Engel erschienen und Jesu Geburt verkündeten oder die drei Könige, als sie sich vom Weihnachtsstern nach Bethlehem führen liessen.
Ob man diesen Geschichten Glauben schenken will oder nicht, unser Leben bietet viel Gelegenheit zum Staunen und Sich-Wundern. Was für ein wärmendes Staunen breitet sich doch in uns aus ob dem Wunder eines Neugeborenen, ob dem Lichterglanz in Kinderaugen unter dem Weihnachtsbaum oder beim Blick in den abendlichen Sternenhimmel und in das Mysterium der Unendlichkeit. – Wann und worüber haben Sie/hast du das letzte Mal gestaunt, als etwas Unerklärliches und wunderbar Anmutendes ins Leben trat?
Für Albert Einstein ist das Schönste, das es im Leben zu entdecken gibt, das «Geheimnisvolle». Und Menschen, die nicht fähig seien, sich zu wundern, erklärt er gar für «seelisch tot». Das würde ich so nicht sagen. Doch ist für mich «vom Staunen ergriffen zu sein» ein Lebenselixier. Staunen ebnet nicht nur den Weg zu Einsichten in Verborgenes, sondern ist auch Quelle seelischer Lebendigkeit, tiefer Verbundenheit mit dem Lebensgrund und führt zu Freude und Zufriedenheit. Ich teile auch die Ansicht von Peter Horton, der im Akt des Staunens «die grösste Zärtlichkeit für die Haut des Planeten» sieht.
Wer sein Leben prinzipiell als Reise und nicht als Ziel versteht, dürfte oft staunend, sich wundernd unterwegs sein; denn so gibt es mehr zu entdecken als zu erreichen. Zuweilen werden wir einfach in Staunen versetzt. Viel mehr noch verstehe ich es als eine Lebenshaltung. Nämlich schauend das Überraschende einzuladen und damit das Staunen erst zuzulassen. Bereit sein, sich immer wieder neu dem Mysterium des Lebens und dem Nicht-Wissen zu öffnen, Selbstverständnisse, Vorstellungen und Meinungen loszulassen, um in die unmittelbare Erfahrung mit dem Gegenwärtigen zu kommen. Beispielsweise eine Rose so zu betrachten, als würde man zum ersten Mal im Leben eine Rose sehen und wüsste nicht, dass es so etwas wie eine Rose gibt.
Angesichts von Leid kann einem das Staunen schon abhandenkommen und stattdessen das Erleben von Erschütterung dominieren und in jede Seelenritze dringen. Wir haben aber auch eine Wahl und können toxischen Abwärtsspiralen im Umgang mit persönlichen Herausforderungen und jenen der gegenwärtigen Welt- und Klimalage trotzen. Wir können bewusst einen Kontrapunkt setzen, zum Beispiel unsere Fähigkeit zum Staunen stärken und daraus Kraft schöpfen.
Weil das Staunen so kraftvoll ist, lade ich ein, unseren inneren Wertekompass um die Orientierung «Staunen» zu erweitern. Der Welt und «dem Geheimnisvollen in allen Dingen» mit einer prinzipiellen Neugier zu begegnen, mit Trotzgeist entschlossen, mutig und ermutigend den Blick zu weiten und das Herz zu öffnen für das Lebenswerte, Freud- und Hoffnungsvolle wie auch das Tröstliche im gegenwärtigen Leben.
Frohe Festtage und viele wunderbare, tief berührende Momente des Staunens wünsche ich Ihnen/Dir und all Ihren/Deinen Weggefährt_innen.
Herzliche Grüsse
Karin Schüpbach
Drehen Sie am Glücksrad, ein Click genügt.

Adventsprojekt 2022
- Ihre Musikempfehlungen zum Frühling, Sommer, Herbst und Winter
- Ihre Lieblingsmusik, Musik die gut tu
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Kurzanleitung zur Playlist
- Öffnen: mit Smartphone oder Tablet: QR-Code öffnen (Foto). Desktop: Link öffnen
- Sie gelangen auf die Playlist bei Spotify und müssen sich anmelden oder als Neukunde registrieren
- kostenlos Musik hören ist verbunden mit Werbeunterbrechungen und zufälliger Musikwiedergabe (je nach Gerät)
- ohne Werbeunterbrechungen Musik hören: das PremiumAbonnement lösen, bis am 31.12.2022 erhalten Sie dieses für 3 Monate gratis (jederzeit kündbar)
Übersicht Playlist (PDF)

Wandel ist die Hauptkompetenz von delosis. Der Kompass das Symbol für die grundlegende Denk- und Wirkweise.
Die vier Himmelsrichtungen auf dem Kompass und die Mitte, das Lot, markieren wichtige Qualitäten im steten Wandel des Lebens und Arbeitens. Analog zu den Himmelsrichtungen assoziieren wir die Tages- und Jahreszeiten. Wenn alles beginnt ist Frühling und der Morgen; im Sommer wächst was gesät und gehegt wird, es ist Mittag und Sonnenhöchsstand; im Herbst erreicht alles seine Reife, es wird gerntet, es wird Abend; im Winter ziehen sich die Kräfte zurück, die Natur stirbt es wird Nacht. Und die Kraft der Mitte, hält alles zusammen.
Musik als wunderbare Trägerin durch all die Auf- und Ab im Leben berührt und ist universell. Soll wollte ich zu Weihnachten berühren und berühren lassen, suchte nach Musik, die den Kompass abbilden, die wir mit den Jahreszeiten und Mittekraft assozieren: weil es der Titel oder die Töne und Melodien tun.
Daraus ist eine Playliste mit nahezu 100 Musikstücken entstanden! Herzlichen Dank allen Teilnehmer:innen. Wir wünschen Ihnen viele berührende Momente mit dieser vielfältigen Musiksammlung.
Herzliche Grüsse
Karin Schüpbach und Luana Cesario
Wir bedienen uns umwelfreundlichen, zeitgemässen und kostengünstigen Möglichkeiten, einem breiten Publikum die Musik zur Verfügung zu stellen. Wir haben weder Aktien noch einen besonderen Deal mit Spotify, es erschien uns für unsere Bedürfnisse die optimalste Streeming-Plattform.
Seminare und Workshops

«zeitlebens Lebenszeit»
Wir setzen einen Kontrapunkt
Weg von der Ohnmacht hin zum Möglichen. Wir richten bewusst unseren Blick auf das Lebendige in uns und in der Natur, schöpfen daraus Kraft, um den Herausforderungen, speziell auch unserer Zeit, lebensfreundlich zu trotzen und Perspektiven zu weiten.
Mit Pilgergeist leben Sie Ihre Fragen, lauschen auf Antworten, gehend, staunend durch die wunderbare Natur der Schweiz, gewinnen neue Perspektiven, treffen Entscheidungen und fassen Mut, zu handeln.
Lassen Sie sich in unseren Seminaren und Workshops von der Natur, der Stille und im Austausch inspirieren. Wir begleiten Sie persönlich und setzen Impulse für Naturerfahrungen, philosophische, psychologische und spirituelle Reflexionen und Erfahrungen.
Wir schaffen Räume - Sie finden Antworten
Seminar «Vom gelingenden Leben»
Offen für alle Interessierten, die ihre Perspektiven für das Gelinende im Leben weiten und sich mit diesen und weiteren Themen wandernd, staunend, reflektierend beschäftigen möchten
- Übergänge Von der Normalität und dem Geheimnis des Werdens und Sterbenes
- Spirit Die Kraft von Sinn, Visionen und Perspektiven
- Erdung Von Verwurzelung und Verbundenheit
- Gemeinschaft Von starken Beziehungen - zwischen Autonomie und Abhängigkeit
- Antworten Von der Gestaltungskraft durch Selbstführung und Selbstverantwortung
Mögliche Fokusseminare
Adressaten- und themenspezifische Angebote, auch auf Anfrage
- Führung und das gelingende Leben Für Führungskräfte, die sich für ihr eigenes und das gelingende Leben im Arbeitskontext engagieren.
- Biografische Übergänge Junge Erwachsene / Lebensmitte / Pensionierung
- Verlust Für Menschen, die etwas Liebgewonnenes verloren oder eine Einschränkung erfahren haben und nach neuer Lebendigkeit suchen.
- Wunder Natur Für Menschen, die sich über unsere Natur wundern und staunen wollen
Das Angebot ist noch in der Projektphase. Angebotsdetails folgen in Kürze.
Wir
Fabienne Dahinden coyotespirit.ch
Karin Schüpbach delosis.ch
Wir können gleich mehrfach gratulieren!

Herzliche Gratulation
Wir freuen uns ausserordentlich, dass zehn neu zertifizierte Facilitatorinnen und Facilitatoren ihre erworbenen Kompetenzen im beruflichen und/oder privaten Umfeld professionell anwenden. Mit ihrem ermöglichenden Wirken tragen sie wesentlich zu einer besseren Arbeits- und Lebenswelt bei!
Barbara Scheidegger
Karin Schüpbach

Herzliche Gratulation
Wir freuen uns ausserordentlich, zum zweiten Mal den Lehrgang «Kompassbegleiter:in» zum Abschluss gebracht zu haben. Wir gratulieren den zertifizierten Teilnehmerinnen herzlich. Sie haben Ihren Abschluss sehr verdient, über ein Jahr waren wir gemeinsam in einem spannenden Prozess unterwegs. Wir wünschen allen in ihrem wertvollen Wirken viel Befriedigung und Erfolg.
Barbara Scheidegger
Karin Schüpbach

Herzliche Gratulation
Nach zehn intensiven Monaten und anspruchsvoller Lern- und Reflexionsarbeit durften zehn Führungskräfte im Rahmen der SVG-Jubiläumsfeier am 12. Mai 22 ihr «Zertifikat SVG in Leadership & Business Facilitation» entgegennehmen.
Die Lehrgangsteilnehmenden sind begeistert von der Ausbildung und haben das Zertifikat wirklich verdient!
Die 7. Durchführung ist in Planung, der Start ist voraussichtlich im August 2023!
Barbara Scheidegger
Karin Schüpbach